ぎっくり腰
ご覧いただきありがとうございます。
青木♀です。
タイトルにもある通り、
約3年ぶりくらいにぎっくり腰をやらかしました@@
室内歩いてるときに店長に
「もー。ちゃんと歩きなよ!」
って煽られました( ;∀;)うるせい精一杯だい!
ちなみに原因はトイレに行こうとして立ち上がった時です。
は????(猫ミーム)
いやぁ、
筋力が衰えているとなるらしいですよ。
怖いですね。
自分自身が(笑)
ちなみに、整骨院の先生に
「青木さん、最近足使うようなことしました?
滅茶苦茶ふくらはぎがおかしいんですけど」
と言われたのでチャリ通始めたことを伝えたら
「なるほどやめましょう!多分ぎっくり腰の一因になってますよ!」
ってすごいこと言われました。
え、運動の一環としてチャリ通始めたら
ドクターストップ入るとか
そんなことある????
「立ち漕ぎしかしないなら自転車乗ってもいいですよ」
とか言われたけど立ち漕ぎとか久しくしてないです…。
よし、自転車は売ろう!
nukumoriraku(LINE ID)
☎070-9111-1934
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